Şerbetçi Otu Faydaları Nelerdir? Şerbetçi Otu Ne İşe Yarar?

Tıbbi bir bitki olarak Ortaçağ dönemlerinden bu yana kullanıldığı bilinen şerbetçi otu bilimsel adı Humulus Lupulus’tur. Otsu çok yıllık bitki türlerinden birisi olan ürünün boyu sarıcı gövdesiyle birlikte 2 ile 5 arasında değişebilmektedir. İlaç sanayinde de kullanılabilen tıbbi bitkinin Türkiye’deki en yoğun üretim alanı ise Bilecik Pazaryeri ilçesidir. 

İştah açıcı, sinirleri yatıştırıcı ve ağrı dindirici özellikleri bulunduğu bilinen bitki doğru şekilde ve miktarlarda tüketildiğinde şerbetçi otu faydaları ile öne çıkar. Şifalı etkileriyle birçok alanda etkilerini gösteren bitki, uykusuzluğun giderilmesinde de fayda sunabilir. 

Antiseptik özelliğiyle de yaraların iyileşmesinde destekleyici olabilir. Doğal ağrı kesici özelliğiyle de bilinen tıbbi bitki; diş ağrısının giderilmesinde de potansiyel katkı sunabilir.

Şerbetçi Otu Nedir? 

Kenevirgiller familyasından Anavatanı Kuzey Amerika ve Avrasya bölgeleri olan temmuz ağustos aylarında dişi çiçekleri toplanarak kurutulan şifalı bir bitkidir şerbetçi otu nedir, sorusuna cevap olarak verilebilir.

Kurutulmuş çiçekleri sıklıkla çay formunda tüketilmektedir. Ancak ilaç sanayinde, kozmetik sektöründe de birçok farklı ürün içerisinde kullanılabilen tıbbi bir bitkidir şerbetçi otu nedir sorusu için verilebilecek bir başka yanıt olabilir. 

Tırmanıcı ve sarıcı gövdeye sahip bitki sert tüylerle kaplıdır. Yürek formundaki yapraklarıyla tanınan şerbetçi otu erkek çiçekleri salkım şeklinde, dişi çiçekleri ise kozalak şeklinde bulunur. Bitkinin kurutulmuş çiçekleri çay olarak tüketilir.

Ancak farklı kullanım amaçlarına yönelik olarak tüketim şekli çeşitlilik gösterebilir. Şifalı etkileriyle ilaç sektöründe, kozmetikte ve yağ formunda ağrı giderici aromatik masaj yağı kullanımıyla da tercih edilebilir.

Şerbetçi Otu Ne İşe Yarar?

• Kadınların menopoz dönemlerinde yaşadığı sıcak basması ve terleme gibi sorunların giderilmesi için de şerbetçi otu çayı faydalarından yararlanılabilir.
• Ağrı kesici ve yatıştırıcı olarak şerbetçi otu yağı faydaları etkisini gösterir. 
• Çay ve yağ olarak kullanımında geniş bir yelpazede faydalarını gösteren bitki ekstre olarak çeşitli ilaçlarda da yer alabilmektedir. Krem ve sabun yapımında kozmetik sektöründe de kullanılabilmektedir şerbetçi otu ne işe yarar sorusuna verilebilecek cevaplardan birisi olabilir.

Şerbetçi Otu Faydaları Nelerdir?

Doğanın şifasını getiren çeşitli sağlık sorunlarının giderilmesinde kullanılan Şerbetçioğlu otu faydaları vücut sağlığı farklı alanlarda etkilerini gösterir. 

• Anti bakteriyel özelliği bulunur. İdrar yolu,mesane enfeksiyonlarının tedavisinde destekleyici rol oynayabilir.
• Cilt ve saç sağlığının güçlendirilmesi noktasında faydalı etkileri bulunur.
• Kadınların özel dönemlerinden adet ve menopoz sıkıntılarının giderilmesinde de faydalı etkileri bulunur açıklaması şerbetçi otu ne işe yarar sorusuna yanıt olabilir.
• Antiseptik özelliği bulunur. Yaraların iyileşmesinde destekleyici potansiyele sahiptir. Böcek ısırığı, yanık, sıyrıkları iyileştirmeye yardımcı olabilir. 
• Doğal bir ağrı kesici olarak Şerbetçioğlu otu faydaları diş ağrısının giderilmesinde de etkisini gösterebilir.

Şerbetçi Otu Yağı Faydaları 

Şifalı etkileriyle vücut için faydaları bilinen Şerbetçioğlu otu yağ formunda da tercih edilebilir. Bitkinin esansiyel yağı rahatlatıcı etkilerinden yararlanmada masaj yağı olarak kullanılabilmektedir.

• Aromatik yapısıyla uykusuzluğun giderilmesinde şerbetçi otu faydalarını sunar. Kas gevşetici ve zihni dinlendirici işlevleri bulunan bitkinin yağı uyku sürecine geçişte kolaylık sağlayabilir.
• Kronik ağrı yaşayanlarda ağrı kesici özelliğiyle şerbetçi otu yağı faydalarından yararlanılabilir. Ağrılı bölgeye lokal şekilde masaj olarak uygulanmasıyla ağrı kesici özelliğini gösterebilir.
• Kadınların adet dönemlerinde yaşanabilen krampların azaltılmasında da kas gevşetici olarak şerbetçi otu yağı faydaları potansiyel yararlarını sunabilir.
• Öksürük gibi solunum sistemi şikayetlerinin azaltılmasında da Şerbetçioğlu otu yağı ile masaj yapılabilir.
• Doğal içerikli şerbetçi otu faydaları yağ formunda saç bakımı için de uçucu bileşenleriyle parlaklığı arttırmaya yardımcı olabilir. 
• Cilt sağlığının korunmasında enfeksiyonların önlenmesinde anti-enflamatuar olarak etkili olabilir yanıtı da şerbetçi otu ne işe yarar sorusuna karşılık olarak verilebilir.
• Yatıştırıcı ve gevşetici etkisiyle esansiyel yağı baş ağrısının etkilerinin azaltılması için de kullanabilmek mümkündür. Zihnin sakinleştirilmesine de yardımcı olan şerbetçi otu yağı boyun ve omuz bölümlerine masaj şeklinde uygulanabilir.

Şerbetçi Otu Çayı Faydaları

Kenevirgiller familyasına ait çok yıllık bitkinin kurutulmuş çiçeğinden yapılan şerbetçi otu çayı faydaları sıcak içecek şeklinde tüketildiğinde geniş bir alanda etkilerini sunabilir.

• Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde destekleyici rolü bulunabilir.
• İltihap önleyici özelliğiyle cilt enfeksiyonlarında şerbetçi otu çayı fayda sunabilir.
• Kurutulmuş çiçeklerinden yapılan çayı sıcak olarak tüketilebileceği gibi soğuk kompres şeklinde harici olarak da cilt üzerine uygulanabilir.
• Yatıştırıcı ve sakinleştirici özelliğiyle sinir sistemi üzerinde de şerbetçi otu çayı faydalarından yararlanılabilir. Uyku öncesi çay olarak tüketildiğinde ise uyku aşamasına daha kolay geçilmesine yardımcı olabilir.
• Kadınların yaşamında özel bir dönem olan menopozda yaşanabilen terleme, ateş basması gibi sıkıntıların azaltılmasında da şerbetçi otu çayı destekleyici rol oynayabilir.

Şerbetçi Otu Nasıl Kullanılır? 

Şerbetçi otu yağ, krem gibi formlarda kullanılabilse de sıcak bitki çayı şeklinde kullanımı da tercih edilebilir. Çay olarak hazırlanması aşamasında demleme yöntemi kullanılır. Bu noktada daha önce kaynatılarak hazırlanan bir bardak suya bir tatlı kaşığı miktarında bitkinin kurusu konularak 10 dakika demlenmesi yeterli olur.

• Kullanım amacına uygun olarak günün farklı anlarında çayını tüketerek şerbetçi otu faydalarından yararlanılabilir. Uyku öncesi bir bardak sıcak bitki çayı olarak içilmesi uykusuzluğun giderilmesinde etkili olabilir. Keskin bir aromaya sahip çay isteğe bağlı olarak bal ile tatlandırılarak da tüketilebilir. 
• Bitki krem formunda göğüs büyütme amacıyla da kullanılabilmektedir. Ancak kullanım miktarı ve kremin göğüste kalma süresine dikkat edilmelidir.
• Tıbbi bitkinin yağı ise aromatik kokusuyla rahatlatıcı gevşetici etkisini şerbetçi otu faydalarıyla buluşturur.

Şerbetçi Otu Çayı Zararları Nelerdir?

Şerbetçi otu faydaları yanı sıra fazla tüketilmesi durumunda yorgunluk gibi durumların yaşanmasına da neden olabilmektedir. Diğer zararlarını ise aşağıdaki gibi vermek mümkün; 

• Bitkisel östrojen özelliğine sahip şerbetçi otunun fazla tüketilmesi hormon dengesi üzerinde olumsuz etkilerde bulunabilir.
• Östrojen içeriği dolayısıyla jinekomasti olarak adlandırılan erkeklerdeki büyümüş göğüs probleminin artmasına neden olabilir. Bu tür sorun yaşayanların bitkinin çayından uzak durmaları doğru bir yaklaşımdır.
• Merkezi sinir sisteminin etkilediği anti depresan ilaçlarla birlikte kullanımında bitki çayı ilaçla etkileşime girebilir. Bu nedenle anti depresan türü ilaçları kullanırken şerbetçi otu çayından uzak durulması gerekebilir.

Sıkça Sorulan Sorular

Şerbetçi Otu Kilo Aldırır mı?

Diğer şifalı bitkilerde olduğu gibi faydalı etkilerinden yararlanabilmek için tüketim miktarına dikkat edilmesi gerekir. İştah açıcı özelliği bulunan bitki çay formunda tüketilirken günde bir fincandan fazla içilmemelidir. Daha fazla tüketilmesi iştah seviyesini yükselterek kilo alımına neden olabilir.

Şerbetçi Otunun Yan Etkisi Nedir?

Şerbetçi otu bitkisel bir östrojen kaynağı olarak hormonal dengenin sağlanmasında etkin bir rol oynar. Bu nedenle fazla tüketilmesi durumunda aşırı tüylenme sorununu da beraberinde getirebilir. Bitki krem formunda göğüsler üzerine fazla uygulandığında ise meme kanseri riskinin artmasına neden olabilir. 

Şerbetçi Otunun Kalp Sağlığına Etkisi Nedir?

Bitkinin içerisinde bulunan bileşikler kan dolaşımının kolaylaşması ve rahatlatılması yönünde etkiler sunabilir. Atar damar sağlığına olumlu katkılar yapabilen bitki çayı damar sertliğinin önüne geçilmesinde potansiyel destek barındırır. Bu özelliğiyle de kalp krizi inme gibi sağlık problemlerinin önlenmesinde faydalı etkileri bulunabilir.

Maranki Şerbetçi Otu Ürünlerimizi İncelemek İçin TIKLAYINIZ

Not: 
Öncelikle bilmeniz gereken nokta, kullanacağınız bitkiye karşı alerjinizin olup olmadığıdır. Bu konuda hekiminizin görüşünü alınız. Buradaki bilgilerin ve videonun kesinlikle bir hastalığı teşhis amacı yoktur.

KAYNAK: https://www.medicalpark.com.tr/serbetci-otu/hg-3481

Not: Daha detaylı bilgi için Ahmet Maranki Şifalı Bitkiler kitabını okuyabilirsiniz