Magnezyum Yağı Nedir? Magnezyum Yağı Ne İşe Yarar, Nasıl Kullanılır?
Magnezyum Yağı: Antik Mineral Takviyesi
Magnezyum, birçok hastalığı iyileştiren bir mineral. Badem, havuç, kereviz, bezelye ve fasulye gibi gıdalarda doğal olarak bulunan magnezyum bazı durumlarda takviye olarak dışarıdan alınır. Kas kramplarından, kemik ağrılarına kadar etkili olan magnezyum bilinçli kullanıldığında daha pek çok hastalığı iyileştirmektedir.
Magnezyum Yağının Faydaları
- Migren Ağrılarını Dindirir
- Cildi Yağdan Arındırır
- Tansiyonu Dengeler
- Uyku Düzeni Sağlar
- Stresi ve Kaygıyı Azaltır
- Kramplara İyi Gelir
- Gebelikte Kasılmaları Engeller
- Dişleri Güçlendirir
- Kas ve Kemik Yapısını Korur
- Kalp Hastalıklarını Önler
Magnezyumu alabileceğiniz kaynaklardan biri de magnezyum yağıdır. Magnezyum yağı faydası tıpkı magnezyum içeren besinler kadar etkilidir. Şimdi sizlere bu sayfada magnezyum yağının vücudunuzda oluşturacağı faydaları inceleyeceğiz. Bakın, magnezyum yağı nelere iyi geliyor?
Magnezyum Yağı Nedir?
- Magnezyum yağı, magnezyum mineralinin takviye olarak alındığı bir sıvıdır. Adı yağ olmasına rağmen aslında bir yağ değil; çözeltidir.
- Antik dönemlerde yıllarca insanlar tarafından kullanılan magnezyum yağı, magnezyum klor moleküllerinden elde edilen bir karışımdır.
- Pek çok besinde bulunan magnezyum yağı nasıl yapılır diye merak ediyor musunuz? Öyleyse bu sorunuza da yanıt verelim.
- Kuzey Avrupa’da, Permiyan döneminde oluşan Eski Zechstein Denizyatağı yer almaktadır.
- Bu bölgedeki yer kabuğunun neredeyse 2000 metre altında, geçmişi 250 milyon yıla kadar uzanan bir magnezyum yatağı vardır.
- Buradaki magnezyum yatağından alınan maddeler, çeşitli işlemlerden geçerek magnezyum yağını meydana getirir.
Magnezyum Yağının Az Bilinen 10 Faydası
1) Migren Ağrılarını Dindirir
- Magnezyum yağı neye iyi gelir diyerek araştırma yapmaya başladığınızda ilk karışınıza çıkan özelliklerden biri ağrı azaltması olur.
- Magnezyum yağı migren problemini yaşayanlar için öneriliyor.
- Bu yağın düzenli kullanımı, migren ağrılarını dindirecektir.
- Yaşam kalitesini düşüren migren ağrısı ile baş etmek için magnezyum yağını kullanabilirsiniz.
2) Cildi Yağdan Arındırır
- Magnezyum yağı cilt üstünde özellikle nem dengesini korumada etkilidir.
- Magnezyum yağı, ciltteki fazla yağın temizlenmesini sağlamaktadır.
- Eğer cildiniz çok fazla yağlıysa ve bu durum sonucunda sürekli sivilce oluşumu meydana geliyorsa magnezyum yağını cilt bakımında kullanabilirsiniz.
- Cildin nem dengesini kuran magnezyum yağı, gözeneklerin sıkılaşmasını kolaylaştırır.
3) Tansiyonu Dengeler
- Magnezyum yağı, kan dolaşımını dengeleyen bir destektir.
- Kan dolaşımı desteklendiğinde tansiyon sorunu da çözülür.
- Özellikle de yüksek tansiyon hastalarının tansiyonu düşürmek için magnezyum yağı kullandığı bilinmektedir.
4) Uyku Düzeni Sağlar
- Doğal magnezyum yağı rahatlatıcı etkisiyle uyku sorunlarına iyi gelebilir.
- Baş ağrısını yok eden magnezyum yağı, uykuya daha rahat dalmanızı sağlar.
- Uyku bozukluğu yaşayan kişilerin magnezyum yağı kullanması önerilir.
- Verimli bir uyku ve uyandığınızda kendinizi iyi hissetmek için magnezyum yağına evinizde yer açabilirsiniz.
5) Stresi ve Kaygıyı Azaltır
- Magnezyum yağı neye iyi gelir sorusunun en güzel yanıtlarından biri de birçok rahatsızlığın sebebi olan stresi azaltmasıdır.
- Magnezyum yağı, sinir hücrelerini uyaran bir etken maddedir.
- Stresten uzak kalmanın yöntemlerinden biri de magnezyum yağı takviyesi almaktır.
- Kendinizi daha huzurlu hissetmek için magnezyum yağını düzenli olarak kullanabilirsiniz.
6) Kramplara İyi Gelir
- Magnezyum yağı kas gevşetici etkisi olduğu için kramp girmesi durumlarında rahatlamak için kullanılabilir.
- Ani hareket sonucunda oluşan krampları iyileştirmek için magnezyum yağından faydalanabilirsiniz.
- Bu yağın kramplar üzerindeki etkisi oldukça iyidir.
- Damarları ve kasları rahatlatarak kramptan kurtulmanızı sağlar.
7) Kas ve Kemik Yapısını Korur
- Olası bir darbeden korunmak için magnezyum yağını kullanmanız tavsiye edilir.
- Kas ve kemiklerin yapısını güçlendiren magnezyum yağı, kemik erimesi gibi sorunların oluşma riskini de en aza indirir.
- Daha güçlü bir iskelet sistemi için magnezyum yağını kullanabilirsiniz.
Magnezyum Yağı Ne İşe Yarar, Nasıl Kullanılır?
- Magnezyum yağı nasıl kullanılır diye merak edenlere temel yöntem olarak sprey ve damlatma şeklinde kullanılabileceğini söyleyebiliriz.
- Magnezyum yağını cildinize sprey şeklinde uygulayabilirsiniz. Bu uygulama sonucunda cilt hastalıklarını önleyebilirsiniz.
- Magnezyum yağı kullanımı deodorant yerine de olabilir. Magnezyumun doğal koku engelleyici özelliği vardır.
- Magnezyum yağı yüze sürülür mü diye merak ediyorsanız ‘Evet’ cilde sürebilirsiniz. Dilerseniz cilt maskesine birkaç damla ekleyerek kullanabilirsiniz.
- Kramp ve ağrılardan kurtulmak için masaj yolunu deneyebilirsiniz.
- Spor masajı için magnezyum yağı keklik üzümü yağı ile birleştirilerek masaj yağı olarak kullanılabilir.
- Magnezyum yağı boyun fıtığı ağrısını azaltabilir.
- Magnezyum yağı, banyo suyuna eklenebilir. Böylece stresten arınmanızı sağlar.
- Magnezyum yağı saça faydaları sayesinde daha güçlü saç tellerine kavuşabilirsiniz.
- Magnezyum yağı saç dökülmesi için önerilir. Saç maskesi karışımına birkaç damla magnezyum yağı ilave edin ve düzenli olarak saçlarınıza bakım yapın.
Magnezyum yağı diz ağrısı gibi eklem ağrılarını hafifletebilir. Ağrınız olduğunda magnezyum yağı ile masaj yapmayı deneyebilirsiniz.
Magnezyum Masaj Yağı ile alakalı detaylı bilgiyi videodan izleyebilirsiniz.
Maranki Magnezyum Masaj Yağı ürünümüzü incelemek ve satın almak için hemen TIKLAYINIZ
Not:
Öncelikle bilmeniz gereken nokta, kullanacağınız bitkiye karşı alerjinizin olup olmadığıdır. Bu konuda hekiminizin görüşünü alınız. Buradaki bilgilerin kesinlikle bir hastalığı teşhis amacı yoktur.
KAYNAK:https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/magnezyum-yagi/